Relacionamento entre irmãos + macarrão colorido + os benefícios da aveia...

O modo como os pais tratam os filhos define como um irmão trata o outro. por isso é importante não semear a discórdia entre eles.
O relacionamento entre irmãos é um assunto muito delicado. É pouco provável que os pais gostem mais de um filho que do outro. Em geral, o filho recebe tratamento de acordo com sua ordem de nascimento na família. O caçula, geralmente acaba sendo tratado como bebe. Por isso é comum acabar prolongando algumas etapas. Não vai para escola na idade que o primeiro foi...
Eu falo isso por experiência própria, o mais velho acaba sendo o mais exigido. "Não, porque você é o mais velho, você tem de respeitar, você precisa ajudar." Acaba sendo sempre o mais cobrado.
Algumas coisas não estavam legais aqui em casa, percebi que eles brigavam muito a noite e de manhã queriam dormir mais. Comecei a colocar eles na cama cedo (tipo 20 horas)e naturalmente eles acordam mais dispostos e felizes ( adoraria fazer com que a mãe das crianças dormisse cedo também, haha).
Pedro acabava acordando quase sempre atrasado para as atividades da manhã, tomava o leite, e às onze da manhã quando retornava para casa estava faminto. Com a nova rotina ele acorda cedo, e mais ou menos uma hora antes de sair de casa ele faz mais um lanche (uma fruta com aveia). Hoje ele comeu kiwi + mamão + aveia.

Benefícios da Aveia:

- Auxilia no bom funcionamento intestinal

- Ajuda na perda de peso por nos manter saciados por mais tempo

- Diminui a absorção de gordura e açúcar

- Ajuda a reforçar o sistema imunológico e combater infecções

- Combate a depressão por possuir magnésio e vitaminas do complexo B.

A Aveia entrou aqui em casa há muito tempo, mas eu mesma torci o nariz por anos, hoje como numa boa praticamente todos os dias.

E por mais engraçado que possa parecer, se eles comem bem de manhã ( até 9, 9:30) eles almoçam melhor ainda. Uma dica que faço aqui em casa nos dias que eles não aguentam o almoço ficar pronto é oferecer maçã, é uma fruta de fácil digestão e não vai atrapalhar na hora do almoço.

Hoje a água da beterraba usei para fazer o macarrão (comeram, e repetiram).